你一定聽過「斷捨離」收納整理術,但這三個字,可不只有「丟掉雜物」這麼簡單,而是山下英子這位家庭主婦,耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字,讓她從黑暗中重新走了出來,我們可以從中學到什麼?
掀起全球「斷捨離」熱潮的作者,曾是尋常家庭主婦的山下英子,短髮幹練,總是一身素雅套裝,舉手投足散發名媛貴婦的氣質。但她接受《今周刊》專訪時透露,原來,「斷捨離」是從她一生傷痛的歷練、大徹大悟後的結晶。
「斷捨離並不是規則,更不需要嚴格執行!」山下解釋,「我喜歡把斷捨離比做是樂器。」實踐斷捨離,絕不是要你一步登天,而且沒有任何人能馬上做到。「千萬不要因為自己做不到而氣餒。」她再次強調,斷捨離的實踐永遠都不會停歇,你可以不斷地思考、讓步、調整,藉由過程的反覆,目標才會越來越清晰。畢竟,她自己也是花了半生時間,才幡然體悟。
生命中的快樂與苦痛總是環環相扣,斷捨離,就是讓你更從容面對一切的工具,切斷、捨棄、離開。山下提醒:「人生就像搭上一部空間有限的列車,抵達終點站時,又有多少行李能陪你到最後?既是有限,更應該好好選擇不是嗎?」
摘錄自作者:山下英子
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最近盒子邀約二姊來小住幾天
因為二姊行動有點不便
想把空間弄寬敞一點好讓二姊住得舒適點
最近開始整理每個房間
發現..........
房子越住越小,空間越來越小,東西越來越多......
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盒子開始要...斷、捨、離.....
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這是老二讀小學時彈的古箏...
打從國中後因功課忙就放棄繼續學習的動力
塵封多年後.......這幾天重見天日了
也是它與我們說<再見>的時候
上網查了在中壢有家音樂教室<天上人間>
(老二的古箏老師好像也是從這家音樂教室出來教的)
教室負責人也在社大教古箏
哈~~太好了
連絡後老師願意免費收容我的古箏
雖然古箏要與我們說再見....
相信古箏一定開心極了
從今以後不需躺在悶不透氣的琴盒裡生悶氣了
雖然斷了兩跟絃加上多年的遭受刻意遺棄滿臉灰塵......
老師說樂器就是要多彈才會有靈性....
唉,我們家不成材的老二真是虧待它啊
老師說要整理整理....
然後,放在音樂教室,社大同學們又多一台古箏囉.......
上午老師來載古箏時送盒子六張票
這個週日下午在中壢藝術館有<箏樂天下>音樂會
老二小的時候我們也常帶孩子來聽音樂會
在桃園中壢地區這個古箏樂團是很傑出的樂團
因著小孩學古箏而對這樂團有所認識
~~~~~謝謝賞文~~~~~

有捨有得,捨去不用的物品獲得寬敞空間. 推
好精彩的分享 秋意漸濃的10月天 帶來一片楓葉的問候 祝福每一天都愉快👍🏻
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哈囉~ 颱風來囉! 這幾天一直下雨,颱風持續向海南島行進遠離 週一週二台灣附近回到太平洋高壓主導的天氣型態 除東半部迎風面仍偶有短暫陣雨外,其他地區天氣多雲時晴
斷捨離收納整理術 很棒的分享囉!
晚安 豐喜事多
人生有許多事的確要斷 捨 離 雖然不容易 但勇於 斷 捨 離 就不會那麼執著 過於執著容易苦楚 生活也會比較自在
是的我也將陪我幾十年的一台裁縫車送給社大
雨後天氣涼爽舒適 祝福傍晚用餐喜悅愉快
好友晚安!〜〜假期Happy哦! 這幾天台灣的降雨再度證實「秋颱」的可怕之處。一個未曾進入發布警報範圍的輕颱「卡努」,因與東北風的「共伴效應」,也能帶來比一般「侵台颱風」更多的降雨量。導致各地塌方、落石、土石流的災害。明天「卡努」外圍環流將逐漸遠離,但仍應保持警戒。下周一、二各地天氣恢復穩定,氣溫明顯回升。山區午後有零星陣雨或雷雨。周三至周六東北季風影響,迎風面北部、東北部有局部雨,氣溫下降、逐漸轉涼。 祝您假期愉快、吉祥如意、身心健泰、幸福甜蜜,歡樂滿懷!
我讀過他的作品
斷捨離 有著很深的哲理 值得深深去醒覺 您對姐姐真好 看來你們姐妹的感情 很深 樂器要常彈才會 有靈性 束之高閣又可惜 送人又很不捨 學古錚的女人最有氣質了
晚安 闔家盈溢慈祥氣
真棒,我最喜歡聽優雅.質美的古爭音樂了.
早安 近天氣多變化時陣雨 早晚較涼意祝福您如意
推推~ 謝謝好友的美好分享,祝福周2順心。
這三個字可是人生裡最難地學分 可以寫成厚厚一篇的論文 總之就是 放下^^ 謝謝分享
早安 秋天氣候溫柔舒適 祝福週四順心快樂
“斷捨離”三字還真有些哲理! 人生有許多事、許多情,許多愛... 不都需要經過斷、捨、離過程嗎? 豈止於家事整理雜物!
哈囉~ 最近天氣轉冷了! 要注意保暖喔! 週末愉快~
晚安 祝福您週末舒心美好的夜暝
樂器還是需要主人的 這樣的斷捨離很不錯 也祝福你家親人健康康復
好友午安!〜〜週三Happy哦! 「蘇拉」颱風生成,未來朝西北方移動。周四至周五在琉球群島附近北轉,侵襲台灣機會較低。但「蘇拉」北轉的角度及位置仍有變動機會。預計明天天氣和今天一樣,有點涼的天氣型態,低溫維持20度左右。只有高雄到恆春還有23-24度。大致上這周都類似,東北風的天氣型態。山區迎風面有局部短暫雨勢。這幾天空氣品質不太好,都有機會達敏感族群不健康等級。建議盡量減少劇烈的戶外活動,並請隨時準備口罩。 祝您笑口常開、心想事成、好運常來、福慧圓滿、闔府亨泰!
好友日安!〜〜周末Happy哦! 「蘇拉」颱風今天將侵襲琉球,對台灣天氣沒有影響。但颱風外圍氣旋會使海邊產生瘋狗浪,海邊活動應小心。新竹以北今天局部短暫雨、感覺濕涼。苗栗以南晴朗穩定,中南部日夜溫差大。明天起,受到冷空氣南下影響,北台灣天氣更加陰涼,恐會下降至17度左右。 祝您假期愉快、吉祥如意、身心健泰、幸福甜蜜,歡樂滿懷!
今天是九月九日重陽節 登高、賞菊、吃甜糕、品美酒 祝您 家庭幸福久久 事業順利久久 愛情甜蜜久久 友誼長長久久
好喜歡這一段話 「人生就像搭上一部空間有限的列車,抵達終點站時,又有多少行李能陪你到最後?既是有限,更應該好好選擇不是嗎?」
要丟掉東西真的會猶豫 就好比簡單的心態 需要和想要之間的差別 我來賞文祝福囉 精彩的分享 祝您每天都開心😃 萬聖節🎃快樂
晚安 金玉滿堂多厚福
嗨!聖安好友~優美ㄉ文章欣賞~~讚!讓我問候與祝福 伴隨您 闔家安泰~笑口常開、福慧圓滿~推